sábado, 26 de novembro de 2011

Círculo de Mulheres...

Domingo 4 de Dezembro de 2011

Círculo de Mulheres
...grávidas, que querem engravidar, que já estiveram grávidas
ou que gostem de partilhar sobre o tema...

Um encontro especial, para sintonizar com a energia do Sol, da Terra, da Água, do Ar, do Fogo, da Lua e das Estrelas. Para estar em comunhão com a Natureza e com nós próprios.

Com um carinho especial para quem está a gestar um novo ser, assim honraremos a Pachamama - para agradecer tudo o que a vida nos dá e para preparar a chegada dos bébés.

Programa Sugerido

Acolhida
Meditação Activa
Alinhamento de Chakras através do Som
Partilha de Histórias positivas sobre o parto | Lanche
Labirinto”
Oferenda à Pachamama
Fogo Sagrado
Círculo de Cânticos
Partilha de impressões | Sopa e petiscos

O que trazer

Objectos pessoais para cargar no altar
Flores, incensos, frutas para a oferenda
Chocalho, tambor ou outro instrumento musical
Roupa cómoda e quente, manta e almofada
Petisco para partilhar e um pouco de lenha

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Data: Domingo 4 de Dezembro
Horário: a partir das 14h
Lugar: Montinho da Rocha, Bensafrim
Retribuição: 20 euros ou 10 euros + comida e lenha

+info e inscrições
Patrícia Lesage
960 265 210
mamapati@gmail.com
http://mamainata.blogspot.com/
http://circulosacro.blogspot.com/

s.f.f. confirmar a sua presença até 2 dias antes
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sexta-feira, 25 de novembro de 2011

A não perder...

"O mundo sagrado do som, conduz-nos ao maravilhoso mundo da nossa própria natureza"

Recomendo a todas as grávidas a assistirem, pois é um momento onde o som as leva a uma profunda introspecção, relaxamento e conexão com o seu bebé.

+ info



quarta-feira, 23 de novembro de 2011


Este workshop tem como objectivo apoiar as mães e pais comprometidos com a vida e a saúde dos seus filhos, ensinar-lhes os pontos reflexos que estão presentes noss pés e apoiar-lhes no tratamento dos problemas mais comuns que se apresentam na infância.

para bébés dos 3 aos 9 meses

em Portimão

Alma Sana

 

domingo, 20 de novembro de 2011

Vamos preparar-nos para o Inverno!


O que é a Reflexologia? Quais os seus benefícios?
Tratamento ou prevenção? Qual a função da febre, tosse, diarreia?
Fármacos ou Mézinhas?

...estas e mais questões serão abordadas, para além de que poderá aprender
como bonus uma técnica simples de relaxamento!

... inscrições até dia 24 de Novembro ...
Alma Sana | Portimão
282 415 191 |  918 130 338


Faz hoje 5 anos!


Grata ao Universo e a todos os que me deram a liberdade, apoio e confiança para ter o parto,
 que tanto sonhava e desejava!

Desde o momento que engravidei sabia que queria ter um parto natural – outra forma para mim não fazia sentido, sobretudo vendo que nossas antepassadas pariam de forma natural, que a humanidade chegou até nossos tempos dando à Luz por sua própria Força! Não era agora, em uma quantas dezenas de anos, que se iria irradicar algo tão natural da natureza humana e da própria vida. Com essa convicção, e ainda mais depois de falar com meus avós e eles me contarem que seus 4 filhos nasceram em casa, tomei a minha decisão: eu ia parir em casa!  

Mas a minha decisão, públicamente assumida, criou alguma polémica, sobretudo depois de ter tido um descolamento da placenta e necessitar de repouso absoluto, no hospital. Mesmo assim, uma vez que já me sentia recuperada (e provavelmente por ter estado no hospital) a minha convicção manteve-se e ficou até mais forte.
Em Portugal não encontrei o apoio que procurava (na altura havia pouco tempo que as Doulas estavam por Portugal:) e foi durante um retiro de Vipassana que decidi regressar ao país de origem do meu companheiro – sabendo, sem saber como, que lá iria encontrar o que procurava. Tive de me despachar, pois já me acercava à semana 28, data limite para poder viajar de avião, segundo as companhias aéreas.
Assim bem redonda cheguei ao Peru, confiante de que ia encontrar alguém. Mas não encontrava a pessoa e o lugar adequados, as semanas iam passando e a ansiedade ia aumentando. Por fim cheguei a casa de Leonie, quando a conheci sabia que era ali e era que era ela que me ia guiar pelo desconhecido, junto com o meu companheiro, mãe e alguns amigos... assim eu o tinha idealizado, como uma festa:)
Desde o primeiro momento toda a sua presença transmitiu-me confiança e ainda mais feliz fiquei de saber a sua trajectória, sua experiência e suas convicções.
A Leonie foi super clara, ela iria estar presente - sim, mas o parto era meu e eu é que era quem teria de fazer o trabalho de parto. Ela estaria presente por se houvesse necessidade, mas que iria intervir o mínimo possível (que sorte!). Que havia sempre um plano A e um plano B e que eu tinha todo o direito de tentar o primeiro plano. Que apreciava a minha decisão consciente de ter um parto em casa, e que nós como casal tereriamos de assumir a responsabilidade perante essa decisão (lógico!).

Em retrospectiva o parto correu super bem, exactamente como tinha de ser, todo o processo hormonal de oxitocina, adrenalina, endorfinas... Tudo o que eu senti, ... o medo, a coragem, o transe, a dúvida, o cansanço, o desespero, a vida e a morte, a escolha, a determinação, o acreditar, a força, a força, a força... o poder, o alivio, o extasis, a luz, a alegria, a ternura, o cansaço e o Amor, Amor, Amor...
até agora:)

Realmente, como diz a Leonie, o parto é um portal e as mulheres que passam por ele transformam-se e adquirem um Poder extraordinário que ninguém lhes pode tirar.

Estou eternamente grata a minhas filhas, minha mãe, minha avó e todas minhas antepassadas por me mostrarem que sim se pode.

Grata também ao meu companheiro e minha mãe que respeitaram minha escolha e que me apoiaram incondicionalmente nela.

Grata à parteira Leonie Lange por me dar a segurança e a confiança que necessitava; á Marlis Ferreyros (last-minute doula:) que apareceu como por magia para assegurar a minha presença consciente e apoiar a Leonie. Grata também a todas as outras pessoas que de uma ou outra forma nos apoiaram e contribuiram para a Vida.

Parabéns Ianna do meu coração!

Patrícia Lesage

***

E assim estou hoje, recordando com muita doçura...

Há 5 anos a Ianna nasceu ali, na casa Capuli ao lado da Leonie:)

(este video é um grande testemunho sobre o parto natural!)